建议使用感应灯。

这个要看具体的使用场景和要求，如果是背景照明选择光控的就可以，如果有其它需要建议使用人体感应灯！

从实际使用的角度来说，最好是两者相结合，因为两者应该是一个有前提的，比如光控它是一个前提，光控就是到了足够黑暗的环境它才能发挥作用。然后有声音的情况下它会更好的去工作，能够正常亮起来，这是大部分家庭在以前装修的时候会采用的方案。