1. 南瓜去皮,切片,上蒸锅蒸烂。
2. 玉米洗净,去除须,将玉米粒切下来。
3. 锅中放入2小碗水,加入玉米煮沸。
4. 煮沸后加入适量白糖继续中火煮5分钟。
5. 煮好的玉米,连同水一起倒入干净的粉碎机中,搅打均匀。
6. 搅打过后的玉米浓汁,过滤出渣。
7. 将蒸熟的南瓜泥倒在搅拌机中。
8. 加入过滤好的玉米汁,继续搅打10秒钟。
9. 最后将浓汁倒出即可食用。
文章来源: 肇盼夏
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写的太好了!